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预防子宫肌瘤要牢记这六项措施2

日期:2017-08-11 | 来源 :中国护士网 | 作者 :www.angel512.com |点击:

  
3、调节饮食

  目前 学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品。

  4、避免过于肥胖

  子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯,如饮食定时定量,坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤的预防有一定的作用。

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(责任编辑:中国护士网)
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